Разговор и сбор информации
Обсуждаем жалобы, образ жизни, прежние травмы и то, как менялось состояние со временем.
Все направления →
Последствия сидячего образа жизни
Начнём с вашей ситуации: обсудим самочувствие, привычную активность и вопросы, с которыми вы пришли.
Записаться на консультацию
Индивидуальная работа
В центре внимания —
ваша ситуация
На первой встрече важно понять, что вас беспокоит, как давно вы это замечаете и каких изменений ожидаете. Расскажите о своей работе, повседневной активности и предыдущем опыте обращения за помощью.
Формат дальнейшей работы обсуждается лично. Если у вас есть назначения или ограничения лечащего врача, сообщите о них до начала процедуры.
Что можно обсудить на встрече
- Ощущения и ограничения в повседневной жизни
- Историю обращений и имеющиеся заключения
- Ваши ожидания и вопросы о подходе
Первое посещение
Как проходит знакомство с ФАМ
Сначала разбираемся в ситуации, затем проверяем ключевые взаимосвязи и только после этого переходим к работе.
Функциональный анализ
Проверяем движение, положение тела и взаимосвязи, которые могут поддерживать проблему.
Процедура и план действий
Проводим первую процедуру, объясняем выводы и предлагаем понятные варианты дальнейшей работы.
Ваш специалист
Фрол Андреевич Чернышов
Основной приоритет ФАМ — комплексная работа. Количество и сочетание воздействий подбираются не по готовой схеме, а с учётом состояния и реакции организма.
15 лет
опыта практической работы
150+
методик в арсенале
3 этапа
анализа состояния
1 план
с понятными альтернативами
Научный подход
Не только убираем симптомы, но и разбираемся с причинами
Стоимость
Выберите подходящий формат
Начать можно с первой процедуры-консультации. После неё станет понятно, какой формат дальнейшей работы имеет смысл именно в вашем случае.
Первый визит
Процедура-консультация
2 000 ₽
Анализ состояния, первая процедура и план дальнейших действий.
ЗаписатьсяПакет
5 посещений
26 000 ₽
Старт последовательного пути к восстановлению и здоровому телу.
Приобрести пакетКурс ФАМ
10 посещений
50 000 ₽
Полный курс с последовательной работой и контролем результата.
Приобрести пакетЧастые вопросы
Что важно знать перед первым визитом
Если нужного ответа здесь нет, позвоните или запишитесь — всё обсудим до приёма.
Задать вопрос по телефону →Чем ФАМ отличается от обычного массажа?+
Основная задача — не просто расслабить мышцы, а найти взаимосвязи, из-за которых боль или ограничение возвращаются. Методики подбираются после анализа состояния.
Сколько посещений потребуется?+
Это зависит от причины, давности проблемы и реакции организма. Предварительный план обсуждается уже после первого визита и корректируется по динамике.
Нужно ли брать с собой результаты обследований?+
Если у вас есть заключения врачей, снимки или результаты обследований, их лучше взять. Они помогут получить более полную картину состояния.
Можно ли записаться только на консультацию?+
Первый визит совмещает подробную консультацию, функциональный анализ и процедуру. Так можно оценить не только жалобы, но и реакцию тела на работу.
Полезно перед визитом
О методе ФАМ
Функционально-анатомический массаж (ФАМ): инженерный подход к боли и восстановлению тела
Как устроен метод ФАМ: функциональная оценка, этапы работы и участие самого человека в восстановлении.
Читать статью →Движение и восстановление
Болит плечо: невозможно поднять руку или завести её за спину — что происходит и что делать
Почему бывает трудно поднять руку или завести её за спину, как связаны плечо и лопатка и когда сначала нужен врач.
Читать статью →Движение и восстановление
Болит поясница: разбираем по косточкам — почему она болит утром, после сидения, при наклоне, стоянии и ходьбе
Боль утром, после сидения, при наклоне и ходьбе: как различаются сценарии боли в пояснице.
Читать статью →